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Primavera: frutas, verduras e legumes para consumir na estação
A primavera é a estação das flores. Mas, nessa época do ano, também é grande a variedade de frutas, verduras e legumes que você encontra nos supermercados ou nas feiras a preços de estação. Nada melhor, então do que dar uma boa renovada no cardápio do seu dia a dia. Afinal, sempre é tempo de manter a boa forma, não é mesmo? Vale lembrar que, além de saborosas, essas opções fazem bem à saúde, proporcionando uma alimentação saudável e nutritiva. Quer algumas dicas do que comprar? Veja aqui a lista que preparamos para você. Ah! E tem também boas dicas de como conservar e consumir esses alimentos, aumentando a sua…
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Saúde na Primavera: cuidados para aproveitar melhor a estação
A primavera é uma das estações mais esperadas do ano, com flores desabrochando e um clima mais suave. É uma oportunidade para revitalizar não apenas a natureza, mas também a nossa saúde e bem-estar. Você sabia que ao adotar alguns hábitos e pequenos cuidados, nós podemos aproveitar ainda mais essa estação? Para isso, preparamos aqui algumas dicas que vão te ajudar a entrar no clima da primavera com muita energia e disposição. Alimentação Saudável A transição do inverno para a primavera é um excelente momento para ajustar a nossa alimentação. Priorize alimentos sazonais, como frutas e vegetais frescos. Uma boa salada é sempre uma ótima opção para uma refeição saudável.…
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Exercícios físicos na primavera: benefícios para o seu bem-estar
Chegou o momento de nos despedirmos do inverno e celebrar a chegada da primavera. Marcada por temperaturas amenas e dias mais coloridos e ensolarados, essa estação do ano é perfeita para você cuidar de você e do seu bem-estar! Na primavera, com os termômetros mais equilibrados, o conforto térmico para realizar os treinos é muito maior, gerando menor incomodo na rotina de exercícios e muita motivação para alcançar os objetivos. Pensando nisso, listamos aqui alguns dos principais benefícios para você se inspirar, promover o autocuidado e começar a sua rotina de treinos nessa primavera! Vem com a gente aproveitar essa onda! Exercícios melhoram a disposição e o humor A atividade…
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Primavera: confira as tendências da moda para a nova estação
O frio do inverno está chegando ao fim, dando lugar a dias mais amenos e ensolarados. A primavera marca a chegada dos tecidos mais leves e fluídos, uma tendência que inclui peças bem coloridas, brilhantes, repletas de energia, nostalgia e muito frescor! Além disso, o conforto é uma das prioridades para a temporada que se aproxima. Preparado para os novos tempos? Trouxemos aqui boas dicas de peças para você compor suas produções de primavera com muito estilo e charme. Quer conferir mais detalhes? Então vem com a gente e anote as principais tendências para a nova estação! Brilhos e paetês É o momento para brilhar! Os brilhos e paetês dominaram…
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Receitas de primavera: 3 pratos para uma refeição leve e colorida
A primavera, além de florida é a estação mais colorida do ano. E esse clima alegre pode estar presente em vários momentos do nosso dia a dia. Inclusive nas refeições, não é mesmo? Dias ensolarados e temperaturas mais fresquinhas pedem um cardápio colorido, leve e refrescante. Pensando nisso, trazemos hoje três sugestões de receitas diferentes, saudáveis e nutritivas, inspiradas na primavera, para um almoço ou jantar especial com a família e os amigos. Gostou da ideia? É de dar água na boca! Anota ai então, e viva a estação das cores! Salada de Camarão com Uvas Ingredientes: 500g de batata em cubos 400g de camarão limpo e descascado 300g de…
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Dicas para escolher o perfume certo para usar na primavera
Dias ensolarados, mas sem muito calor ou umidade. Além de ser a estação das flores, a primavera é a estação das cores e dos perfumes suaves. E para entrar nesse clima que acima de tudo transmite sensações de alegria e renovação, nada melhor do que escolher a fragrância perfeita para você usar, não é mesmo? Então, veja as nossas dicas para você fazer a escolha certa. Qual o melhor perfume de primavera? O ideal nessa época do ano é optar por fragrâncias duráveis, que permaneçam ativas de manhã até a noite, deixando sua marca pessoal por onde passar. Isso é importante para garantir uma evaporação mais equilibrada no decorrer do…
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Primavera 2022: conheça as cores que vão bombar em seus looks!
A primavera chegou para dar o ar da graça em nossos dias! A estação das flores é sinônimo de renovação em todos os âmbitos da vida, inclusive em seus looks. Com uma gama diversificada de tonalidades e com muita elegância, as passarelas e lojas já estão recheadas de peças para te inspirar! Que tal conferir as cores que vão bombar nessa temporada?! Preparamos um guia completo com as principais tendências que não podem faltar em seu dia a dia. Vem com a gente! Very Peri, a cor do ano Nada melhor do que celebrar a chegada da primavera com a cor do ano: a very Peri. A tonalidade que flerta…
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Primavera chegando! Conheça as tendências da nova temporada Primavera/Verão
2020 está sendo um ano super diferente, mas o que será que o futuro nos reserva? Em se tratando de moda a temporada de Primavera/Verão está logo ali e nós aqui do Shopping Interlagos vamos adiantar para você algumas das principais tendências da próxima estação. Moda da cintura para cima O home office e as reuniões por videoconferência chegaram para ficar e sim, isso vai afetar a moda e a forma como nos vestimos. O foco agora, passa a ser na parte superior do corpo, por isso, veremos mais opções de camisas, blusas e camisetas com mais informações e materiais que não eram tão usuais como tule, rendas e aplicações.…
