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Lip oil: uma tendência de beleza que vai conquistar você
Você já ouviu falar em lip oil? Esse produto, que conquistou o universo da estética, é um óleo labial para hidratação que apresenta inúmeros benefícios para a pele. E o melhor de tudo, é extremamente versátil, pode ser utilizado em outras partes do rosto e proporciona brilho na medida certa para momentos descontraídos ou para uma reunião de trabalho. Uma boa ideia, não é mesmo? Então vem com a gente e confira o que você precisa saber para incluir o lip oil em sua rotina de beleza. Benefícios do lip oil O lip oil é um óleo labial composto por produtos de origem vegetal, como o óleo de jojoba, rico…
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É Carnaval! Dicas práticas para manter a saúde em dia
O Carnaval, a mais popular das festas brasileiras, está batendo na nossa porta! Para aproveitar melhor cada minuto nesses quatro dias de folia, alguns cuidados são importantes para garantir uma diversão saudável e segura! Vem com a gente e confira as dicas que preparamos para que seu Carnaval seja só de alegrias! Mantenha-se sempre bem hidratado Para manter a saúde durante o carnaval, é fundamental manter o corpo sempre bem hidratado. Assim, tenha sempre a mão uma garrafa de água, água de coco ou sucos naturais. Além disso, frutas ricas em água, como melancia, mamão, melão, morango e laranja são ótimas aliadas para um lanche rápido e muito nutritivo. Prefira…
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Projeto Verão: alimentação e hidratação para manter o bem-estar
O verão é um convite para desfrutar o sol, a praia ou a piscina e todo tipo de atividade ao ar livre. Se você é daqueles que querem aproveitar cada momento da estação, é essencial cuidar da saúde. Por isso, para embarcar no famoso “Projeto Verão” é preciso, além da diversão, incluir hábitos saudáveis de alimentação e cuidado redobrado com a hidratação. Por isso, preparamos algumas dicas para que você esteja pronto para brilhar sob o sol escaldante. Cuidados com a hidratação Em primeiro lugar, é essencial manter-se hidratado. Durante a prática de exercícios, ou mesmo em outras situações sob um calor muito forte, o corpo perde água e sais…
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Receitas saudáveis para se alimentar bem e se hidratar no verão
Verão é sinônimo de calor, passeios ao ar livre, de um banho de mar ou de piscina para relaxar. Mas, para aproveitar com mais energia a estação mais quente e vibrante do ano, é preciso não esquecer de tomar alguns cuidados extras com a alimentação e a hidratação do nosso organismo. Um cardápio leve, à base de frutas, saladas e sucos naturais é a melhor opção para se alimentar bem nessa época do ano. Sim, é hora de deixar de lado os pratos mais pesados que, em conjunto com as altas temperaturas, podem provocar mal-estar e até reduzir o ritmo de nossas atividades do dia a dia, já que tornam…