Acordar, continuar de pijama durante o dia, tomar um banho e vestir mais um pijama. Essa situação soa familiar? Durante esse tempo que estamos ficando em casa por recomendação da Organização Mundial de Saúde, optamos por ficar mais confortáveis e, para muitos, conforto é sinônimo de pijama. O lado ruim, é que isso pode confundir nosso subconsciente e acabar diminuindo a eficiência nas atividades do dia-a-dia. Manter uma rotina o mais próxima possível da que levamos normalmente é o mais indicado e isso começa com tirar a roupa de dormir e se vestir para enfrentar o dia. Além de que, usar algo que gostamos e nos faz sentir confortável também…