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Três receitas de saladas quentes para um cardápio de inverno
Quem disse que salada é coisa só de verão? Nada disso! Preparar saladas quentes também é uma alternativa saudável e reconfortante para os meses mais frios do ano. Versáteis e nutritivas, as saladas quentes são uma ótima opção para manter uma dieta equilibrada também no inverno, sem abrir mão do conforto e do sabor. E o que é melhor: com um pouco de criatividade podem ser adaptadas aos gostos e preferências de cada um. Uma boa ideia, não é mesmo? Se você quer aderir a essa moda, confira as receitas que separamos para você brilhar na cozinha. Prepare-se para se surpreender! Salada de batata doce assada com quinoa e espinafre…
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Barba: cuidados práticos para cuidar dos fios durante o inverno
Assim como a pele e os cabelos, a barba também precisa de cuidados especiais durante os dias mais frios do ano. Afinal de contas, as baixas temperaturas do inverno, o vento e o ar seco contribuem para o ressecamento dos fios, o surgimento de pontas duplas e quebra dos pelos. Mas você sabia que cuidar da barba, mesmo nessa época, é muito mais simples do que você imagina? Veja os três passos que preparamos para você incluir em sua rotina de cuidados e manter sua barba saudável, hidratada e estilosa. Vem com a gente, anote as dicas e aproveite o que o inverno tem de melhor para oferecer. Limpeza com…
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Skincare de inverno: cuidados para deixar sua pele sempre saudável
As temperaturas mais baixas e o tempo seco do inverno reduzem a umidade natural da pele, mas você sabia que alguns cuidados muito simples podem ajudar a manter sua pele saudável e bem hidratada durante esse período? Veja aqui, cinco dicas que nós separamos para você acrescentar a sua rotina de skincare, protegendo seu rosto e seu corpo dos efeitos da estação mais fria do ano. Vamos começar? Use protetor solar todos os dias Mesmo que o calor não esteja tão intenso, os raios solares continuam atingindo a pele. Por isso, usar o filtro solar diariamente é essencial para proteger seu corpo. Essa é uma prática que agrega muitos benefícios…
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Receitas de chá para aquecer o inverno e manter o corpo hidratado
Manter a hidratação é essencial durante todo o ano, especialmente nesta época, em que a temperatura cai e nosso corpo precisa de líquidos para se manter saudável. E não estamos falando apenas de água. O chá é uma opção perfeita para manter seu organismo hidratado e aquecido, mesmo nos dias mais frios. Não tinha pensado nisso? Então, vem com a gente e experimente receitas de chás que vão deixar o seu inverno mais quentinho. A importância da hidratação no inverno No tempo frio, a sensação de sede é reduzida, o que pode resultar numa menor ingestão de líquidos, comprometendo a hidratação. No entanto, mesmo em baixas temperaturas, o corpo perde…
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Caldos e Sopas: receitas fáceis para te aquecer no final do inverno
O inverno está acabando, mas tem coisa mais deliciosa do que uma tigela de caldo ou sopa para aquecer o corpo e a alma nos dias frios? Além de tornarem nossas noites mais quentes, essas receitas são verdadeiros abraços culinários, trazendo uma variedade de sabores e nutrientes que vão muito além de simples alimentos. Se você está em busca de opções práticas e deliciosas para enfrentar as noites frias desse final de inverno confira as nossas dicas abaixo: Sopa Cremosa de Alho-poró e Cebola A sopa cremosa de alho-poró e cebola é uma combinação perfeita entre a suavidade do alho-poró e o sabor adocicado da cebola. A cebola adiciona profundidade…
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Tendências da moda: conheça as cores em alta para o inverno 2023
Roupas mais elegantes e cores mais sóbrias são características da moda de inverno. As diferentes possibilidades de composições dos looks dão mais sofisticação ao visual. Mas, para entrar com tudo nas tendências da moda do inverno 2023, nada melhor do que saber quais as tendências de cores para a temporada. Então, veja nossas dicas de cores para você apostar e montar seus looks nessa estação! Verde Oliva Você já deve ter reparado que o verde oliva vem sendo uma tendência constante na moda nos últimos anos e se mantém como uma das cores em alta também no inverno 2023. Essa cor dá um toque elegante e discreto ao visual e…
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3 dicas de cuidados especiais com a pele oleosa no outono/inverno
Estamos no outono, a estação intermediária entre o verão e o inverno e as temperaturas já começaram a cair. Quem tem pele oleosa ou mista sabe o quanto esses tempos mais friozinhos e a chegada do inverno podem causar danos à pele. Mas não precisa se preocupar! Com os cuidados adequados é possível manter uma pele saudável mesmo nos dias mais frios. Para te ajudar, separamos algumas dicas para você não errar nos cuidados para pele oleosa ou mista durante o outono e o inverno. Confira! 1 – Capriche na limpeza Os dias de outono e inverno costumam vir acompanhados de muito vento, o que aumenta a dispersão de poeira…
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Você sabe o que calçar neste outono? Veja nossas dicas de sapatos e botas
Com a chegada do outono, é tempo de deixar a rasteirinha e aquela sandália de todo dia guardada no fundo do armário, certo? Afinal esse friozinho que vem por aí é sinal de que está na hora de mudar o look. Quer algumas dicas para fazer isso? Conheça aqui as tendências de sapatos e botas que estão em alta na nova estação e vão complementar seu visual com funcionalidade, charme e elegância. Agora é a vez das botas Acabou o verão e elas voltam com toda força. As botas vão esquentar os seus pés nessa nova estação, com muita variedade de estilos para você escolher o que mais tem a…
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Trench Coat está de volta: inspire-se em nossas dicas
O inverno chegou e nada melhor do que aproveitar para montar aquele look com um casaco bem quentinho, confortável e que dê aquela sensação de abraço nos dias mais frios! O trench coat, um modelo de casaco acinturado e, muitas vezes, amarrado com um cinto de tecido, está de volta nessa temporada. Para esse inverno, a peça clássica ressurgiu com uma proposta totalmente repaginada, com modelagens mais modernas e novas propostas de tecidos e estampas que vão deixar os seus looks com muito mais estilo. Curtiu essa ideia? Vem conferir as principais tendências de trench coat que já estão fazendo sucesso na estação e inspire-se nas dicas que preparamos para…
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Tratamentos estéticos para deixar sua pele saudável no inverno
A maioria das pessoas já sabe: no inverno é necessário redobrar a hidratação da pele. Mas você sabia que além disso essa estação é a mais indicada para realizar alguns tratamentos estéticos? Isso porque exposição solar costuma ser contraindicação de certos procedimentos, e nesse período mais frio as pessoas têm menos contato com a luz solar. Trouxemos aqui cinco tratamentos para você aproveitar o friozinho dessa época do ano e ficar com a pele ainda mais saudável: 1. Peeling O peeling facial é um tratamento para quem quer amenizar rugas, manchas, marcas de expressão, cicatrizes de acne ou controlar a oleosidade. Tanto o químico, que é feito com ácidos, quanto…
