A gravidez, um momento lindo na vida das mulheres, é também uma fase cheia de mudanças. O corpo se transforma, a rotina ganha novos cuidados e, junto com a expectativa pela chegada do bebê, surgem desconfortos e dúvidas sobre o que se pode ou não fazer. É nesta hora que alguns procedimentos e hábitos simples podem fazer uma grande diferença ao longo dos nove meses de gravidez. Veja o que preparamos para você. Mantenha o pré-natal em dia Assim que confirmar a gravidez, é importante procurar um médico ou serviço de saúde e começar desde cedo o pré-natal. O Ministério da Saúde recomenda que a primeira consulta nunca ultrapasse a…