A primeira dica \u00e9 organizar as\ntarefas da semana e separar um tempo livre s\u00f3 para voc\u00ea! O tempo para o spa day\n\u00e9 bastante flex\u00edvel, voc\u00ea pode reservar uma manh\u00e3 ou tarde inteira, ou o tempo\nque for dispon\u00edvel. O importante \u00e9 curtir seu momento. <\/p>\n\n\n\n
Prepare um ch\u00e1 quente, seu suco\nfavorito ou deguste uma ta\u00e7a de espumante, coloque seu melhor robe, separe os\nmelhores produtos e comece sua sess\u00e3o de autocuidados.\n<\/p>\n\n\n\n
Prepare uma playlist relaxante para tocar<\/strong><\/h2>\n\n\n\nEsse momento \u00e9 seu! Para criar um clima mais relaxante, uma boa m\u00fasica faz toda a diferen\u00e7a! Uma dica \u00e9 optar por playlists com m\u00fasicas mais calmas, como MPB, jazz ou instrumental. Mas lembre-se que o importante \u00e9 ouvir o que gosta e criar um clima perfeito para voc\u00ea se curtir. <\/p>\n\n\n\n
Invista em velas arom\u00e1ticas ou incensos<\/strong><\/h2>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/www.interlagos.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/AdobeStock_223124492-min-1024x616.jpeg\")
<\/figure>\n\n\n\nDeixe o ambiente mais intimista e perfumado. As velas arom\u00e1ticas ou incensos de camomila, alfazema ou flor de laranjeira s\u00e3o produtos que trazem um ar de tranquilidade e calma.<\/p>\n\n\n\n
Prepare um banho relaxante<\/strong><\/h2>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/www.interlagos.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/AdobeStock_104285464-min-1-1024x683.jpeg\")
<\/figure>\n\n\n\nCaso voc\u00ea tenha banheira, prepare um banho com \u00e1gua quente, flores e sais mineiras para iniciar seu spa day de forma bem relaxante. Ou pingue algumas gotas de \u00f3leo essencial de lim\u00e3o ou alecrim para um banho bem relaxante. <\/p>\n\n\n\n
Fa\u00e7a uma hidrata\u00e7\u00e3o nos cabelos<\/strong><\/h2>\n\n\n\nD\u00ea sequ\u00eancia com os cuidados em seus cabelos. Utilize uma m\u00e1scara capilar \u00e0 base de \u00f3leo de coco e siga as instru\u00e7\u00f5es da embalagem para um excelente resultado. Finalize com uma ampola de hidrata\u00e7\u00e3o para os seus fios e ap\u00f3s o enxague, separe um tempo para fazer uma massagem alternado entre os dedos e a palma da m\u00e3o. <\/p>\n\n\n\n
Aproveite para cuidar da pele do rosto<\/strong><\/h2>\n\n\n\nA pele do rosto tamb\u00e9m merece um cuidado especial em seu spa day. Voc\u00ea pode optar por m\u00e1scaras caseiras feitas \u00e0 base de argila, pois s\u00e3o \u00f3timas para dar um up na pele e auxiliar na remo\u00e7\u00e3o de c\u00e9lulas mortas. Ou caso prefira, voc\u00ea tamb\u00e9m encontra em perfumarias e farm\u00e1cias diversas op\u00e7\u00f5es de m\u00e1scaras para todos os tipos de pele. <\/p>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/www.interlagos.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/AdobeStock_424317062-min-1024x683.jpeg\")
<\/figure>\n\n\n\nAplique no rosto e deixe agir por 15 minutos. Ap\u00f3s enxaguar com \u00e1gua fria, voc\u00ea pode finalizar com os seguintes produtos: gel de limpeza, t\u00f4nico para o rosto e s\u00e9rum de tratamento. <\/p>\n\n\n\n
D\u00ea aten\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m \u00e0 pele do corpo<\/strong><\/h2>\n\n\n\nNa correria do dia a dia nem sempre d\u00e1 tempo de manter o corpo hidratado, n\u00e3o \u00e9 mesmo? Aproveite o spa day para usar um \u00f3leo \u00e0 base de am\u00eandoas, que \u00e9 um excelente produto para as \u00e1reas mais secas do corpo, como cotovelos, canelas e joelhos. <\/p>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/www.interlagos.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/AdobeStock_314107519-min-1024x683.jpeg\")
<\/figure>\n\n\n\n<\/h2>\n\n\n\nAs m\u00e3os e p\u00e9s merecem um carinho especial<\/strong><\/h2>\n\n\n\nSuas m\u00e3os e p\u00e9s tamb\u00e9m merecem\numa aten\u00e7\u00e3o especial! Inicie com um escalda p\u00e9s, utilizando \u00e1gua quente e ess\u00eancia\nde lavanda. Fique de 15 a 30 minutos e enquanto isso, massageie suas m\u00e3os com\num creme \u00e0 base de erva doce. <\/p>\n\n\n\n
Voc\u00ea tamb\u00e9m pode aproveitar que\nas cut\u00edculas est\u00e3o amolecidas, o que facilita sua remo\u00e7\u00e3o, para fazer as unhas\ne escolher um esmalte de sua prefer\u00eancia. <\/p>\n\n\n\n
Evite distra\u00e7\u00f5es<\/strong><\/h2>\n\n\n\nLembre-se de que esse momento \u00e9\npara relaxar, certo? Ent\u00e3o, procure se desconectar para aproveitar seu spa day\nao m\u00e1ximo! Lembre-se de que cuidar de voc\u00ea \u00e9 essencial para uma vida mais\nequilibrada e feliz! <\/p>\n\n\n\n
E, claro, no Interlagos voc\u00ea\nencontra diversas op\u00e7\u00f5es de produtos para tornar seu spa day uma experi\u00eancia\nespecial e \u00fanica!! <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Com as tarefas do dia a dia, muitas vezes esquecemos de tirar um tempo para n\u00f3s e cuidar do bem-estar. Mas voc\u00ea sabia que \u00e9 poss\u00edvel separar um momento e transformar sua casa em SPA? Com algumas dicas bem simples, voc\u00ea pode preparar um spa day para relaxar e manter o seu autocuidado em dia. Separamos algumas dicas para voc\u00ea iniciar essa rotina de cuidados. Vem conferir! Organize as tarefas da semana e curta seu momento A primeira dica \u00e9 organizar as tarefas da semana e separar um tempo livre s\u00f3 para voc\u00ea! O tempo para o spa day \u00e9 bastante flex\u00edvel, voc\u00ea pode reservar uma manh\u00e3 ou tarde inteira, ou o tempo que for dispon\u00edvel. O importante \u00e9 curtir seu momento. Prepare um ch\u00e1 quente, seu suco favorito ou deguste uma ta\u00e7a de espumante, coloque seu melhor robe, separe os melhores produtos e comece sua sess\u00e3o de autocuidados. Prepare uma playlist relaxante para tocar Esse momento \u00e9 seu! Para criar um clima mais relaxante, uma boa m\u00fasica faz toda a diferen\u00e7a! Uma dica \u00e9 optar por playlists com m\u00fasicas mais calmas, como MPB, jazz ou instrumental. Mas lembre-se que o importante \u00e9 ouvir o que gosta e criar um clima perfeito para voc\u00ea se curtir. Invista em velas arom\u00e1ticas ou incensos Deixe o ambiente mais intimista e perfumado. As velas arom\u00e1ticas ou incensos de camomila, alfazema ou flor de laranjeira s\u00e3o produtos que trazem um ar de tranquilidade e calma. Prepare um banho relaxante Caso voc\u00ea tenha banheira, prepare um banho com \u00e1gua quente, flores e sais mineiras para iniciar seu spa day de forma bem relaxante. Ou pingue algumas gotas de \u00f3leo essencial de lim\u00e3o ou alecrim para um banho bem relaxante. Fa\u00e7a uma hidrata\u00e7\u00e3o nos cabelos D\u00ea sequ\u00eancia com os cuidados em seus cabelos. Utilize uma m\u00e1scara capilar \u00e0 base de \u00f3leo de coco e siga as instru\u00e7\u00f5es da embalagem para um excelente resultado. Finalize com uma ampola de hidrata\u00e7\u00e3o para os seus fios e ap\u00f3s o enxague, separe um tempo para fazer uma massagem alternado entre os dedos e a palma da m\u00e3o. Aproveite para cuidar da pele do rosto A pele do rosto tamb\u00e9m merece um cuidado especial em seu spa day. Voc\u00ea pode optar por m\u00e1scaras caseiras feitas \u00e0 base de argila, pois s\u00e3o \u00f3timas para dar um up na pele e auxiliar na remo\u00e7\u00e3o de c\u00e9lulas mortas. Ou caso prefira, voc\u00ea tamb\u00e9m encontra em perfumarias e farm\u00e1cias diversas op\u00e7\u00f5es de m\u00e1scaras para todos os tipos de pele. Aplique no rosto e deixe agir por 15 minutos. Ap\u00f3s enxaguar com \u00e1gua fria, voc\u00ea pode finalizar com os seguintes produtos: gel de limpeza, t\u00f4nico para o rosto e s\u00e9rum de tratamento. D\u00ea aten\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m \u00e0 pele do corpo Na correria do dia a dia nem sempre d\u00e1 tempo de manter o corpo hidratado, n\u00e3o \u00e9 mesmo? Aproveite o spa day para usar um \u00f3leo \u00e0 base de am\u00eandoas, que \u00e9 um excelente produto para as \u00e1reas mais secas do corpo, como cotovelos, canelas e joelhos. As m\u00e3os e p\u00e9s merecem um carinho especial Suas m\u00e3os e p\u00e9s tamb\u00e9m merecem uma aten\u00e7\u00e3o especial! Inicie com um escalda p\u00e9s, utilizando \u00e1gua quente e ess\u00eancia de lavanda. Fique de 15 a 30 minutos e enquanto isso, massageie suas m\u00e3os com um creme \u00e0 base de erva doce. Voc\u00ea tamb\u00e9m pode aproveitar que as cut\u00edculas est\u00e3o amolecidas, o que facilita sua remo\u00e7\u00e3o, para fazer as unhas e escolher um esmalte de sua prefer\u00eancia. Evite distra\u00e7\u00f5es Lembre-se de que esse momento \u00e9 para relaxar, certo? Ent\u00e3o, procure se desconectar para aproveitar seu spa day ao m\u00e1ximo! Lembre-se de que cuidar de voc\u00ea \u00e9 essencial para uma vida mais equilibrada e feliz! 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<\/figure>\n\n\n\nDeixe o ambiente mais intimista e perfumado. As velas arom\u00e1ticas ou incensos de camomila, alfazema ou flor de laranjeira s\u00e3o produtos que trazem um ar de tranquilidade e calma.<\/p>\n\n\n\n
Prepare um banho relaxante<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<\/figure>\n\n\n\nCaso voc\u00ea tenha banheira, prepare um banho com \u00e1gua quente, flores e sais mineiras para iniciar seu spa day de forma bem relaxante. Ou pingue algumas gotas de \u00f3leo essencial de lim\u00e3o ou alecrim para um banho bem relaxante. <\/p>\n\n\n\n
Fa\u00e7a uma hidrata\u00e7\u00e3o nos cabelos<\/strong><\/h2>\n\n\n\nD\u00ea sequ\u00eancia com os cuidados em seus cabelos. Utilize uma m\u00e1scara capilar \u00e0 base de \u00f3leo de coco e siga as instru\u00e7\u00f5es da embalagem para um excelente resultado. Finalize com uma ampola de hidrata\u00e7\u00e3o para os seus fios e ap\u00f3s o enxague, separe um tempo para fazer uma massagem alternado entre os dedos e a palma da m\u00e3o. <\/p>\n\n\n\n
Aproveite para cuidar da pele do rosto<\/strong><\/h2>\n\n\n\nA pele do rosto tamb\u00e9m merece um cuidado especial em seu spa day. Voc\u00ea pode optar por m\u00e1scaras caseiras feitas \u00e0 base de argila, pois s\u00e3o \u00f3timas para dar um up na pele e auxiliar na remo\u00e7\u00e3o de c\u00e9lulas mortas. Ou caso prefira, voc\u00ea tamb\u00e9m encontra em perfumarias e farm\u00e1cias diversas op\u00e7\u00f5es de m\u00e1scaras para todos os tipos de pele. <\/p>\n\n\n\n<\/figure>\n\n\n\nAplique no rosto e deixe agir por 15 minutos. Ap\u00f3s enxaguar com \u00e1gua fria, voc\u00ea pode finalizar com os seguintes produtos: gel de limpeza, t\u00f4nico para o rosto e s\u00e9rum de tratamento. <\/p>\n\n\n\n
D\u00ea aten\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m \u00e0 pele do corpo<\/strong><\/h2>\n\n\n\nNa correria do dia a dia nem sempre d\u00e1 tempo de manter o corpo hidratado, n\u00e3o \u00e9 mesmo? Aproveite o spa day para usar um \u00f3leo \u00e0 base de am\u00eandoas, que \u00e9 um excelente produto para as \u00e1reas mais secas do corpo, como cotovelos, canelas e joelhos. <\/p>\n\n\n\n<\/figure>\n\n\n\n<\/h2>\n\n\n\nAs m\u00e3os e p\u00e9s merecem um carinho especial<\/strong><\/h2>\n\n\n\nSuas m\u00e3os e p\u00e9s tamb\u00e9m merecem\numa aten\u00e7\u00e3o especial! Inicie com um escalda p\u00e9s, utilizando \u00e1gua quente e ess\u00eancia\nde lavanda. Fique de 15 a 30 minutos e enquanto isso, massageie suas m\u00e3os com\num creme \u00e0 base de erva doce. <\/p>\n\n\n\n
Voc\u00ea tamb\u00e9m pode aproveitar que\nas cut\u00edculas est\u00e3o amolecidas, o que facilita sua remo\u00e7\u00e3o, para fazer as unhas\ne escolher um esmalte de sua prefer\u00eancia. <\/p>\n\n\n\n
Evite distra\u00e7\u00f5es<\/strong><\/h2>\n\n\n\nLembre-se de que esse momento \u00e9\npara relaxar, certo? Ent\u00e3o, procure se desconectar para aproveitar seu spa day\nao m\u00e1ximo! Lembre-se de que cuidar de voc\u00ea \u00e9 essencial para uma vida mais\nequilibrada e feliz! <\/p>\n\n\n\n
E, claro, no Interlagos voc\u00ea\nencontra diversas op\u00e7\u00f5es de produtos para tornar seu spa day uma experi\u00eancia\nespecial e \u00fanica!! <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Com as tarefas do dia a dia, muitas vezes esquecemos de tirar um tempo para n\u00f3s e cuidar do bem-estar. Mas voc\u00ea sabia que \u00e9 poss\u00edvel separar um momento e transformar sua casa em SPA? Com algumas dicas bem simples, voc\u00ea pode preparar um spa day para relaxar e manter o seu autocuidado em dia. Separamos algumas dicas para voc\u00ea iniciar essa rotina de cuidados. Vem conferir! Organize as tarefas da semana e curta seu momento A primeira dica \u00e9 organizar as tarefas da semana e separar um tempo livre s\u00f3 para voc\u00ea! O tempo para o spa day \u00e9 bastante flex\u00edvel, voc\u00ea pode reservar uma manh\u00e3 ou tarde inteira, ou o tempo que for dispon\u00edvel. O importante \u00e9 curtir seu momento. Prepare um ch\u00e1 quente, seu suco favorito ou deguste uma ta\u00e7a de espumante, coloque seu melhor robe, separe os melhores produtos e comece sua sess\u00e3o de autocuidados. Prepare uma playlist relaxante para tocar Esse momento \u00e9 seu! Para criar um clima mais relaxante, uma boa m\u00fasica faz toda a diferen\u00e7a! Uma dica \u00e9 optar por playlists com m\u00fasicas mais calmas, como MPB, jazz ou instrumental. Mas lembre-se que o importante \u00e9 ouvir o que gosta e criar um clima perfeito para voc\u00ea se curtir. Invista em velas arom\u00e1ticas ou incensos Deixe o ambiente mais intimista e perfumado. As velas arom\u00e1ticas ou incensos de camomila, alfazema ou flor de laranjeira s\u00e3o produtos que trazem um ar de tranquilidade e calma. Prepare um banho relaxante Caso voc\u00ea tenha banheira, prepare um banho com \u00e1gua quente, flores e sais mineiras para iniciar seu spa day de forma bem relaxante. Ou pingue algumas gotas de \u00f3leo essencial de lim\u00e3o ou alecrim para um banho bem relaxante. Fa\u00e7a uma hidrata\u00e7\u00e3o nos cabelos D\u00ea sequ\u00eancia com os cuidados em seus cabelos. Utilize uma m\u00e1scara capilar \u00e0 base de \u00f3leo de coco e siga as instru\u00e7\u00f5es da embalagem para um excelente resultado. Finalize com uma ampola de hidrata\u00e7\u00e3o para os seus fios e ap\u00f3s o enxague, separe um tempo para fazer uma massagem alternado entre os dedos e a palma da m\u00e3o. Aproveite para cuidar da pele do rosto A pele do rosto tamb\u00e9m merece um cuidado especial em seu spa day. Voc\u00ea pode optar por m\u00e1scaras caseiras feitas \u00e0 base de argila, pois s\u00e3o \u00f3timas para dar um up na pele e auxiliar na remo\u00e7\u00e3o de c\u00e9lulas mortas. Ou caso prefira, voc\u00ea tamb\u00e9m encontra em perfumarias e farm\u00e1cias diversas op\u00e7\u00f5es de m\u00e1scaras para todos os tipos de pele. Aplique no rosto e deixe agir por 15 minutos. Ap\u00f3s enxaguar com \u00e1gua fria, voc\u00ea pode finalizar com os seguintes produtos: gel de limpeza, t\u00f4nico para o rosto e s\u00e9rum de tratamento. D\u00ea aten\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m \u00e0 pele do corpo Na correria do dia a dia nem sempre d\u00e1 tempo de manter o corpo hidratado, n\u00e3o \u00e9 mesmo? Aproveite o spa day para usar um \u00f3leo \u00e0 base de am\u00eandoas, que \u00e9 um excelente produto para as \u00e1reas mais secas do corpo, como cotovelos, canelas e joelhos. As m\u00e3os e p\u00e9s merecem um carinho especial Suas m\u00e3os e p\u00e9s tamb\u00e9m merecem uma aten\u00e7\u00e3o especial! Inicie com um escalda p\u00e9s, utilizando \u00e1gua quente e ess\u00eancia de lavanda. Fique de 15 a 30 minutos e enquanto isso, massageie suas m\u00e3os com um creme \u00e0 base de erva doce. Voc\u00ea tamb\u00e9m pode aproveitar que as cut\u00edculas est\u00e3o amolecidas, o que facilita sua remo\u00e7\u00e3o, para fazer as unhas e escolher um esmalte de sua prefer\u00eancia. Evite distra\u00e7\u00f5es Lembre-se de que esse momento \u00e9 para relaxar, certo? Ent\u00e3o, procure se desconectar para aproveitar seu spa day ao m\u00e1ximo! Lembre-se de que cuidar de voc\u00ea \u00e9 essencial para uma vida mais equilibrada e feliz! E, claro, no Interlagos voc\u00ea encontra diversas op\u00e7\u00f5es de produtos para tornar seu spa day uma experi\u00eancia especial e \u00fanica!!<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1894,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[49],"tags":[205,204],"class_list":["post-1887","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-moda-beleza","tag-autocuidado","tag-spa-day"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.interlagos.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1887","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.interlagos.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.interlagos.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.interlagos.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.interlagos.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1887"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.interlagos.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1887\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1896,"href":"https:\/\/www.interlagos.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1887\/revisions\/1896"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.interlagos.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1894"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.interlagos.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1887"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.interlagos.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1887"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.interlagos.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1887"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
<\/figure>\n\n\n\nCaso voc\u00ea tenha banheira, prepare um banho com \u00e1gua quente, flores e sais mineiras para iniciar seu spa day de forma bem relaxante. Ou pingue algumas gotas de \u00f3leo essencial de lim\u00e3o ou alecrim para um banho bem relaxante. <\/p>\n\n\n\n
Fa\u00e7a uma hidrata\u00e7\u00e3o nos cabelos<\/strong><\/h2>\n\n\n\nD\u00ea sequ\u00eancia com os cuidados em seus cabelos. Utilize uma m\u00e1scara capilar \u00e0 base de \u00f3leo de coco e siga as instru\u00e7\u00f5es da embalagem para um excelente resultado. Finalize com uma ampola de hidrata\u00e7\u00e3o para os seus fios e ap\u00f3s o enxague, separe um tempo para fazer uma massagem alternado entre os dedos e a palma da m\u00e3o. <\/p>\n\n\n\n
Aproveite para cuidar da pele do rosto<\/strong><\/h2>\n\n\n\nA pele do rosto tamb\u00e9m merece um cuidado especial em seu spa day. Voc\u00ea pode optar por m\u00e1scaras caseiras feitas \u00e0 base de argila, pois s\u00e3o \u00f3timas para dar um up na pele e auxiliar na remo\u00e7\u00e3o de c\u00e9lulas mortas. Ou caso prefira, voc\u00ea tamb\u00e9m encontra em perfumarias e farm\u00e1cias diversas op\u00e7\u00f5es de m\u00e1scaras para todos os tipos de pele. <\/p>\n\n\n\n<\/figure>\n\n\n\nAplique no rosto e deixe agir por 15 minutos. Ap\u00f3s enxaguar com \u00e1gua fria, voc\u00ea pode finalizar com os seguintes produtos: gel de limpeza, t\u00f4nico para o rosto e s\u00e9rum de tratamento. <\/p>\n\n\n\n
D\u00ea aten\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m \u00e0 pele do corpo<\/strong><\/h2>\n\n\n\nNa correria do dia a dia nem sempre d\u00e1 tempo de manter o corpo hidratado, n\u00e3o \u00e9 mesmo? Aproveite o spa day para usar um \u00f3leo \u00e0 base de am\u00eandoas, que \u00e9 um excelente produto para as \u00e1reas mais secas do corpo, como cotovelos, canelas e joelhos. <\/p>\n\n\n\n<\/figure>\n\n\n\n<\/h2>\n\n\n\nAs m\u00e3os e p\u00e9s merecem um carinho especial<\/strong><\/h2>\n\n\n\nSuas m\u00e3os e p\u00e9s tamb\u00e9m merecem\numa aten\u00e7\u00e3o especial! Inicie com um escalda p\u00e9s, utilizando \u00e1gua quente e ess\u00eancia\nde lavanda. Fique de 15 a 30 minutos e enquanto isso, massageie suas m\u00e3os com\num creme \u00e0 base de erva doce. <\/p>\n\n\n\n
Voc\u00ea tamb\u00e9m pode aproveitar que\nas cut\u00edculas est\u00e3o amolecidas, o que facilita sua remo\u00e7\u00e3o, para fazer as unhas\ne escolher um esmalte de sua prefer\u00eancia. <\/p>\n\n\n\n
Evite distra\u00e7\u00f5es<\/strong><\/h2>\n\n\n\nLembre-se de que esse momento \u00e9\npara relaxar, certo? Ent\u00e3o, procure se desconectar para aproveitar seu spa day\nao m\u00e1ximo! Lembre-se de que cuidar de voc\u00ea \u00e9 essencial para uma vida mais\nequilibrada e feliz! <\/p>\n\n\n\n
E, claro, no Interlagos voc\u00ea\nencontra diversas op\u00e7\u00f5es de produtos para tornar seu spa day uma experi\u00eancia\nespecial e \u00fanica!! <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Com as tarefas do dia a dia, muitas vezes esquecemos de tirar um tempo para n\u00f3s e cuidar do bem-estar. Mas voc\u00ea sabia que \u00e9 poss\u00edvel separar um momento e transformar sua casa em SPA? Com algumas dicas bem simples, voc\u00ea pode preparar um spa day para relaxar e manter o seu autocuidado em dia. Separamos algumas dicas para voc\u00ea iniciar essa rotina de cuidados. Vem conferir! Organize as tarefas da semana e curta seu momento A primeira dica \u00e9 organizar as tarefas da semana e separar um tempo livre s\u00f3 para voc\u00ea! O tempo para o spa day \u00e9 bastante flex\u00edvel, voc\u00ea pode reservar uma manh\u00e3 ou tarde inteira, ou o tempo que for dispon\u00edvel. O importante \u00e9 curtir seu momento. Prepare um ch\u00e1 quente, seu suco favorito ou deguste uma ta\u00e7a de espumante, coloque seu melhor robe, separe os melhores produtos e comece sua sess\u00e3o de autocuidados. Prepare uma playlist relaxante para tocar Esse momento \u00e9 seu! Para criar um clima mais relaxante, uma boa m\u00fasica faz toda a diferen\u00e7a! Uma dica \u00e9 optar por playlists com m\u00fasicas mais calmas, como MPB, jazz ou instrumental. Mas lembre-se que o importante \u00e9 ouvir o que gosta e criar um clima perfeito para voc\u00ea se curtir. Invista em velas arom\u00e1ticas ou incensos Deixe o ambiente mais intimista e perfumado. As velas arom\u00e1ticas ou incensos de camomila, alfazema ou flor de laranjeira s\u00e3o produtos que trazem um ar de tranquilidade e calma. Prepare um banho relaxante Caso voc\u00ea tenha banheira, prepare um banho com \u00e1gua quente, flores e sais mineiras para iniciar seu spa day de forma bem relaxante. Ou pingue algumas gotas de \u00f3leo essencial de lim\u00e3o ou alecrim para um banho bem relaxante. Fa\u00e7a uma hidrata\u00e7\u00e3o nos cabelos D\u00ea sequ\u00eancia com os cuidados em seus cabelos. Utilize uma m\u00e1scara capilar \u00e0 base de \u00f3leo de coco e siga as instru\u00e7\u00f5es da embalagem para um excelente resultado. Finalize com uma ampola de hidrata\u00e7\u00e3o para os seus fios e ap\u00f3s o enxague, separe um tempo para fazer uma massagem alternado entre os dedos e a palma da m\u00e3o. Aproveite para cuidar da pele do rosto A pele do rosto tamb\u00e9m merece um cuidado especial em seu spa day. Voc\u00ea pode optar por m\u00e1scaras caseiras feitas \u00e0 base de argila, pois s\u00e3o \u00f3timas para dar um up na pele e auxiliar na remo\u00e7\u00e3o de c\u00e9lulas mortas. Ou caso prefira, voc\u00ea tamb\u00e9m encontra em perfumarias e farm\u00e1cias diversas op\u00e7\u00f5es de m\u00e1scaras para todos os tipos de pele. Aplique no rosto e deixe agir por 15 minutos. Ap\u00f3s enxaguar com \u00e1gua fria, voc\u00ea pode finalizar com os seguintes produtos: gel de limpeza, t\u00f4nico para o rosto e s\u00e9rum de tratamento. D\u00ea aten\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m \u00e0 pele do corpo Na correria do dia a dia nem sempre d\u00e1 tempo de manter o corpo hidratado, n\u00e3o \u00e9 mesmo? Aproveite o spa day para usar um \u00f3leo \u00e0 base de am\u00eandoas, que \u00e9 um excelente produto para as \u00e1reas mais secas do corpo, como cotovelos, canelas e joelhos. As m\u00e3os e p\u00e9s merecem um carinho especial Suas m\u00e3os e p\u00e9s tamb\u00e9m merecem uma aten\u00e7\u00e3o especial! Inicie com um escalda p\u00e9s, utilizando \u00e1gua quente e ess\u00eancia de lavanda. Fique de 15 a 30 minutos e enquanto isso, massageie suas m\u00e3os com um creme \u00e0 base de erva doce. Voc\u00ea tamb\u00e9m pode aproveitar que as cut\u00edculas est\u00e3o amolecidas, o que facilita sua remo\u00e7\u00e3o, para fazer as unhas e escolher um esmalte de sua prefer\u00eancia. Evite distra\u00e7\u00f5es Lembre-se de que esse momento \u00e9 para relaxar, certo? Ent\u00e3o, procure se desconectar para aproveitar seu spa day ao m\u00e1ximo! Lembre-se de que cuidar de voc\u00ea \u00e9 essencial para uma vida mais equilibrada e feliz! 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A pele do rosto tamb\u00e9m merece um cuidado especial em seu spa day. Voc\u00ea pode optar por m\u00e1scaras caseiras feitas \u00e0 base de argila, pois s\u00e3o \u00f3timas para dar um up na pele e auxiliar na remo\u00e7\u00e3o de c\u00e9lulas mortas. Ou caso prefira, voc\u00ea tamb\u00e9m encontra em perfumarias e farm\u00e1cias diversas op\u00e7\u00f5es de m\u00e1scaras para todos os tipos de pele. <\/p>\n\n\n\n Aplique no rosto e deixe agir por 15 minutos. Ap\u00f3s enxaguar com \u00e1gua fria, voc\u00ea pode finalizar com os seguintes produtos: gel de limpeza, t\u00f4nico para o rosto e s\u00e9rum de tratamento. <\/p>\n\n\n\n Na correria do dia a dia nem sempre d\u00e1 tempo de manter o corpo hidratado, n\u00e3o \u00e9 mesmo? Aproveite o spa day para usar um \u00f3leo \u00e0 base de am\u00eandoas, que \u00e9 um excelente produto para as \u00e1reas mais secas do corpo, como cotovelos, canelas e joelhos. <\/p>\n\n\n\n Suas m\u00e3os e p\u00e9s tamb\u00e9m merecem\numa aten\u00e7\u00e3o especial! Inicie com um escalda p\u00e9s, utilizando \u00e1gua quente e ess\u00eancia\nde lavanda. Fique de 15 a 30 minutos e enquanto isso, massageie suas m\u00e3os com\num creme \u00e0 base de erva doce. <\/p>\n\n\n\n Voc\u00ea tamb\u00e9m pode aproveitar que\nas cut\u00edculas est\u00e3o amolecidas, o que facilita sua remo\u00e7\u00e3o, para fazer as unhas\ne escolher um esmalte de sua prefer\u00eancia. <\/p>\n\n\n\n Lembre-se de que esse momento \u00e9\npara relaxar, certo? Ent\u00e3o, procure se desconectar para aproveitar seu spa day\nao m\u00e1ximo! Lembre-se de que cuidar de voc\u00ea \u00e9 essencial para uma vida mais\nequilibrada e feliz! <\/p>\n\n\n\n E, claro, no Interlagos voc\u00ea\nencontra diversas op\u00e7\u00f5es de produtos para tornar seu spa day uma experi\u00eancia\nespecial e \u00fanica!! <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Com as tarefas do dia a dia, muitas vezes esquecemos de tirar um tempo para n\u00f3s e cuidar do bem-estar. Mas voc\u00ea sabia que \u00e9 poss\u00edvel separar um momento e transformar sua casa em SPA? Com algumas dicas bem simples, voc\u00ea pode preparar um spa day para relaxar e manter o seu autocuidado em dia. Separamos algumas dicas para voc\u00ea iniciar essa rotina de cuidados. Vem conferir! Organize as tarefas da semana e curta seu momento A primeira dica \u00e9 organizar as tarefas da semana e separar um tempo livre s\u00f3 para voc\u00ea! O tempo para o spa day \u00e9 bastante flex\u00edvel, voc\u00ea pode reservar uma manh\u00e3 ou tarde inteira, ou o tempo que for dispon\u00edvel. O importante \u00e9 curtir seu momento. Prepare um ch\u00e1 quente, seu suco favorito ou deguste uma ta\u00e7a de espumante, coloque seu melhor robe, separe os melhores produtos e comece sua sess\u00e3o de autocuidados. Prepare uma playlist relaxante para tocar Esse momento \u00e9 seu! Para criar um clima mais relaxante, uma boa m\u00fasica faz toda a diferen\u00e7a! Uma dica \u00e9 optar por playlists com m\u00fasicas mais calmas, como MPB, jazz ou instrumental. Mas lembre-se que o importante \u00e9 ouvir o que gosta e criar um clima perfeito para voc\u00ea se curtir. Invista em velas arom\u00e1ticas ou incensos Deixe o ambiente mais intimista e perfumado. As velas arom\u00e1ticas ou incensos de camomila, alfazema ou flor de laranjeira s\u00e3o produtos que trazem um ar de tranquilidade e calma. Prepare um banho relaxante Caso voc\u00ea tenha banheira, prepare um banho com \u00e1gua quente, flores e sais mineiras para iniciar seu spa day de forma bem relaxante. Ou pingue algumas gotas de \u00f3leo essencial de lim\u00e3o ou alecrim para um banho bem relaxante. Fa\u00e7a uma hidrata\u00e7\u00e3o nos cabelos D\u00ea sequ\u00eancia com os cuidados em seus cabelos. Utilize uma m\u00e1scara capilar \u00e0 base de \u00f3leo de coco e siga as instru\u00e7\u00f5es da embalagem para um excelente resultado. Finalize com uma ampola de hidrata\u00e7\u00e3o para os seus fios e ap\u00f3s o enxague, separe um tempo para fazer uma massagem alternado entre os dedos e a palma da m\u00e3o. Aproveite para cuidar da pele do rosto A pele do rosto tamb\u00e9m merece um cuidado especial em seu spa day. Voc\u00ea pode optar por m\u00e1scaras caseiras feitas \u00e0 base de argila, pois s\u00e3o \u00f3timas para dar um up na pele e auxiliar na remo\u00e7\u00e3o de c\u00e9lulas mortas. Ou caso prefira, voc\u00ea tamb\u00e9m encontra em perfumarias e farm\u00e1cias diversas op\u00e7\u00f5es de m\u00e1scaras para todos os tipos de pele. Aplique no rosto e deixe agir por 15 minutos. Ap\u00f3s enxaguar com \u00e1gua fria, voc\u00ea pode finalizar com os seguintes produtos: gel de limpeza, t\u00f4nico para o rosto e s\u00e9rum de tratamento. D\u00ea aten\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m \u00e0 pele do corpo Na correria do dia a dia nem sempre d\u00e1 tempo de manter o corpo hidratado, n\u00e3o \u00e9 mesmo? Aproveite o spa day para usar um \u00f3leo \u00e0 base de am\u00eandoas, que \u00e9 um excelente produto para as \u00e1reas mais secas do corpo, como cotovelos, canelas e joelhos. As m\u00e3os e p\u00e9s merecem um carinho especial Suas m\u00e3os e p\u00e9s tamb\u00e9m merecem uma aten\u00e7\u00e3o especial! Inicie com um escalda p\u00e9s, utilizando \u00e1gua quente e ess\u00eancia de lavanda. Fique de 15 a 30 minutos e enquanto isso, massageie suas m\u00e3os com um creme \u00e0 base de erva doce. Voc\u00ea tamb\u00e9m pode aproveitar que as cut\u00edculas est\u00e3o amolecidas, o que facilita sua remo\u00e7\u00e3o, para fazer as unhas e escolher um esmalte de sua prefer\u00eancia. Evite distra\u00e7\u00f5es Lembre-se de que esse momento \u00e9 para relaxar, certo? Ent\u00e3o, procure se desconectar para aproveitar seu spa day ao m\u00e1ximo! Lembre-se de que cuidar de voc\u00ea \u00e9 essencial para uma vida mais equilibrada e feliz! E, claro, no Interlagos voc\u00ea encontra diversas op\u00e7\u00f5es de produtos para tornar seu spa day uma experi\u00eancia especial e \u00fanica!!<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1894,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[49],"tags":[205,204],"class_list":["post-1887","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-moda-beleza","tag-autocuidado","tag-spa-day"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.interlagos.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1887","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.interlagos.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.interlagos.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.interlagos.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.interlagos.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1887"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.interlagos.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1887\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1896,"href":"https:\/\/www.interlagos.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1887\/revisions\/1896"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.interlagos.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1894"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.interlagos.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1887"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.interlagos.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1887"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.interlagos.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1887"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}<\/figure>\n\n\n\nD\u00ea aten\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m \u00e0 pele do corpo<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
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